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David R. Cote Freelance Information Design & Development

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    bayezid hossin
    Jun 07

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    in Welcome to the Tech Forum

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    在继续之前,但即使你在继续之前完 电话号码表 成了任务 A,你的注意力仍然会分散一段时间。更好的方法:这可能会适得其反,但我让我的大脑在任务之间休息——我尽量不要不断地从一个任务中跳出来事情到另一个。例如,当我不在办公室时,我会努力 电话号码表 不看手机,并在安静和安静中感到舒适。虽然你可能想知道这有什么帮助,但它让我培养了关闭的纪律——而不是总是在寻找下一个新事物来转移我的注意力。屈服于

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